Haciendo consciente lo inconsciente es como podemos generar un cambio.
Iniciar un proceso terapéutico requiere de una gran valentía. Desde el reconocer que hay situaciones que nos afectan y que no sabemos cómo manejar, hasta entender a profundidad nuestros conflictos emocionales y posibilitar sentirnos de una manera diferente.
Algunos de los beneficios que brinda la terapia son:
-Tener un espacio íntimo para hablar de lo que te pasa.
-Identificar la causa de los conflictos que se te presentan día a día.
-Lograr un conocimiento profundo de ti mismo/a.
-Abrir un espacio para hablar de tus emociones y necesidades.
-Modificar conductas que te afectan en lo laboral, social y personal.
Terapia para un rango de situaciones incluyendo:
-Problemas para relacionarse.
-Dificultades en los vínculos.
-Estrés.
-Depresión.
-Ansiedad.
-Baja autoestima.
-Dificultades con la pareja.
-Conflictos en el área laboral.
"Las emociones no expresadas nunca morirán. Están enterradas vivas y aparecerán más tarde de maneras más desagradables."
Sigmund Freud
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